PRUNEX 1 DE FUXION AVANZANDO EN SU LINEA DE BEBIDAS |
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viernes, 29 de junio de 2018
PRUNEX 1/limpieza-de-colon-desintoxicar-en-7-dias-pH
jueves, 28 de junio de 2018
ALIMENTACION Y RESPIRACION CONSCIENTE/altamente-fuxion-bienestar-integral
"La enfermedad es el esfuerzo que la naturaleza hace para curar al ser humano. Por lo tanto, podemos aprender mucho de la enfermedad para encontrar el camino de regreso a la salud, y lo que al enfermo le parece indispensable rechazar contiene el verdadero oro que no ha sabido encontrar en ninguna parte ". CG.JUNG
¿Es normal vivir cansado, estresado y con problemas de salud? ¿Es normal tener sobrepeso o incluso cáncer? Estas son preguntas que me hago cuando me dicen que lo común se vuelve normal. En lugar de aceptarlo, me detengo a evaluar si hay alguna razón para que estas condiciones sean consideradas "normales". La verdad es que podríamos resolver muchas de estas situaciones si las abordáramos desde el principio.
Hace 13 años, comencé mi camino en busca de información relacionada con la artrosis degenerativa, un diagnóstico que me habían dado. Durante este proceso, descubrí que mis emociones y la forma en que manejaba las situaciones se manifestaban en mi cuerpo, causando rigidez constante. Así que mi primer paso fue hacer cambios en mi mente y en mi crecimiento personal y espiritual. No hablo de seguir un dogma, sino de un proceso maravilloso que me ha permitido realizar cambios profundos y permanentes en mi vida, los cuales han comenzado a impactar mi entorno.
El segundo paso fue cambiar mi forma de alimentarme. Eliminé casi por completo el azúcar y las harinas procesadas, ya que no aportan ningún valor nutricional a mi cuerpo. Como tercer paso, busqué información sobre alimentación consciente y respiración, y comencé a practicar técnicas de meditación, audios y mucho trabajo interior.
Cuando empiezas a rodearte de personas y ambientes que te suman, también llegan los cambios. Y quiero invitarte a formar parte de esta maravillosa transformación, a darte el regalo más hermoso que es volver a encontrar tu esencia y darle un giro a tu vida.
No importa en qué punto te encuentres ahora mismo, siempre es posible tomar el control y hacer cambios positivos. Recuerda, la normalidad no tiene por qué ser sinónimo de conformismo. Juntos, podemos crear una vida más saludable y plena. ¡Te invito a dar el primer paso hacia una transformación significativa!
miércoles, 27 de junio de 2018
5 RECETAS!!!!! DELICIOSAS DE SMOOTHIES/desintoxicar-bebidas-alcalinas-pH-desayuno-saludable
SABIAS QUE LOS COMPLEMENTOS NUTRICIONALES :
complementan lo que la dieta ya nos brinda. Pero que consumidos por mucho tiempo de pendiendo de las necesidades o algo que quieras favorecer son una excelente manera de recibir diferentes elementos nutraceuticos que absorbes inmediatamente.
LAS 7 FASES DE ACIDIFICACION EN EL CUERPO/desintoxicar-el-cuerpo-en-7-dias-prunex-acidosis
ALCALINIZAR O MORIR (Dr. Theodor Barod)
El cuerpo es alcalino por diseño, pero sus funciones son acidificantes, por lo tanto para que estos procesos no produzcan mas ácido requieren de combustible alcalino.
¿Como puedes verificar si tu cuerpo se esta acidificando?
- Pensamientos negativos
- Estrés
- Estado emocional negativo
- Vida sedentaria
- Medicamentos
- Ondas electromagnéticas
- Cualquier elemento químico (aire, agua, alimentación)
- Enfermedades físicas, crónicas, agudas, malestar.
La acidificación se presenta en el cuerpo en 7 fases:
1.Perdida energía
2.Sensibilidad e irritación
3.Mocos y congestión
4.Inflamación
5.Endurecimiento de tejidos blandos (Induración, incluyendo lupus, Lyme, fibromialgia, endurecimiento de las arterias, placa)
6.Ulceración
7.Degeneración (cáncer, enfermedades coronarias, infarto, SIDA, ESCLEROSIS MÚLTIPLE, DIABETES.
- Consciencia
- Responsabilidad
- Elegir nuevos estilos de vida
- Nueva alimentacion
- Desintoxicar el organismo cada 3 a 4 veces al año (varia según la edad )
martes, 26 de junio de 2018
AUMENTA TU ENERGÍA, ENFOCA TU MENTE Y MEJORA TU SALUD/desintoxicar-en-7-dias-alcalinidad-acidosis
UN ENTORNO ÁCIDO, ES SI O SI UN ENTORNO SIN OXIGENO...PRIVAR A UNA CÉLULA DEL 35% DE SU OXIGENO DURANTE 48 HORAS PUEDE CONVERTIRLAS EN CANCEROSAS..
¿Sabías que un gran número de las enfermedades degenerativas que afectan a la gente en la vejez pueden evitarse? Tu cuerpo fue construido para durar muchos años. En teoría, debes ser capaz de mantenerte sana, activa y comprometida hasta el final. Pero la mala nutrición y un estilo de vida equivocado permiten que todo tipo de problemas se instalen lentamente en nosotras. Desde los huesos débiles, hasta las enfermedades del corazón, la hipertensión, la artritis, la diabetes, el cáncer y la demencia.
El viejo dicho de que "eres lo que comes" es literalmente cierto. Tus músculos, tus huesos, tus hormonas, tus células cerebrales, tu sistema inmunológico, tus enzimas digestivas, y cada centímetro cuadrado de tu cuerpo, están hechos de nutrientes que tomas de tus alimentos. Por eso, es tan importante que comas para nutrirte.
Te interesa recibir mas información sobre linea de bebidas alcalinas. recetas alcalinas y mas..
MARIA CRISTINA GIRALDO SALAZAR
BIENESTAR INTEGRAL
LINK WHATSAPP: htpp://bit.ly/2GDRaRU
domingo, 24 de junio de 2018
JUGO VERDE DETOX/desintoxicar-el-cuerpo-bebida-antigripal-bebida-alcalina
JUGO EXTRA DETOX
Rinde 2-3 porcionesPreparación: Pase por el extractor los puñados de espinaca baby, la piña y los tallos bien lavados de apio. Luego, licuar con el vaso de zumo de naranja, el cuarto de cucharadita de jengibre (kión) y los cubitos de hielo.
Recomendación: Beber con el estómago vacío (rico en potasio y antioxidantes).
TIPS “ON THE GO” Sabemos que quieres sacar el máximo provecho a tu día y buscas practicidad. En tiempos actuales, optimizar el tiempo se ha convertido en algo primordial. Por ello, compartimos contigo algunos tips que, confiamos, te apoyarán. Por su contenido de gingeroles el kión es un potente antiinflamatorio que promueve el alivo del dolor corporal propio del resfrio, el cual se produce por la acumulación de toxinas. Alpha Balance de fuxion es una componente adicional que tambien te apoya el natural proceso de desintoxicación en nuestro cuerpo. (si estas en Colombia consume un sobre de liquid fibra)
smoothies |
Ingredientes:
• 1 stick de Alpha Balance (liquid fibra)
• 1 y ½ tz de piña
• 1 tallo de apio
• ¼ cdta de kión
• Espinaca Bebé
• 125 ml de zumo de naranja (1 unid)
• 2 cubitos hielo
• Opcional: Diluir con agua
MARIA CRISTINA GIRALDO SALAZAR
ASESORA Y CONSULTORA EN BIENESTAR INTEGRAL
link whatsapp: http://bit.ly/2GDRaRU
fuentes:
Fuxion R: recetario baje de peso y suba la energia.
jueves, 21 de junio de 2018
QUE ES EL INDICE GLICEMICO? recomendaciones-tips-saludables
ÍNDICE GLICÉMICO IG
Existen 3 Categorías de Carbohidratos según su IG:
IG alto : mayor o igual a 70 (recomendables post ejercicio cuando se desea subir de peso)
IG medio : 56-69 (para antes del ejercicio, mantenimiento o bajar de peso c/moderación)
IG bajo : 0-55 (para antes del ejercicio, bajar de peso o controlar el apetito)
Evite ELEVAR LA GLICEMIA (glucosa en sangre) consumiendo MAS alimentos de medio a bajo IG
ACPM |
Ejemplo de carbohidratos de IG alto: Pan, papa, arroz blanco, miel, extractos, zumo de naranja, pasas, plátano
+ HAMBRE + GRASA SE GUARDA
Ejemplo de carbohidratos de IG Medio: Arroz integral, manzana, camote fideos integral, quinoa.
alimentos alcalinos |
+ ENERGÍA POR MAS TIEMPO + GRASA SE QUEMA
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