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martes, 4 de diciembre de 2018

Baje de peso /sin-efecto-rebote

Estas son las 5 estrategias que me han ayudado a bajar de peso

✔️Aprender a mantener estables mis niveles de insulina en la sangre.

✔️Tener un balance macronutricional en todas mis comidas

✔️Corregir deficiencias nutricionales

✔️Añadir un buen suplemento de probiótocos a mi plan de alimentación.

✔️Eliminé alimentos disparadores de grasa

¿Te gustaría aprender cómo logré cada una?

Un aprendizaje que tuve este año, es que si quieres ver resultados más rápidos y efectivos, sin tantos errores, debes aprender de personas que ya lo lograron y que te pueden enseñar a cómo hacerlo.

Si tú quieres:

✴️Disminuir radicalmente tu ansiedad por comer, y tener un apetito saludable.

✴️Disminuir tus antojos por azúcar y comida chatarra fácilmente.

✴️Dejar las dietas tranquilamente y entender qué nutrientes tu cuerpo necesita para funcionar, para quemar grasa y mejorar tu salud.

✴️Mejorar tu digestión con simples pasos para prevenir cualquier enfermedad crónica degenerativa.

✴️Deshincharte por fuera y desinflamarte por dentro.

Y más aumentando tu metabolismo entonces tuuuu...

❇️Toma ya la decisión de comenzar el paquete en nutrición funcional.

Información tomada de Maria Montemayor

Conecta con este link :

👉👉👉👉👉Http://bit.ly/2GDRaRU

miércoles, 27 de junio de 2018

5 RECETAS!!!!! DELICIOSAS DE SMOOTHIES/desintoxicar-bebidas-alcalinas-pH-desayuno-saludable

 SABIAS QUE LOS COMPLEMENTOS NUTRICIONALES : 


complementan lo que la dieta ya nos brinda. Pero que consumidos por mucho tiempo de pendiendo de las necesidades o algo que quieras favorecer son una excelente manera de recibir diferentes elementos nutraceuticos que absorbes inmediatamente. 

mas info:  http://bit.ly/2GDRaRU

jugo detox


jugo amarillo



jugo diuretico




jugo alcalino

jugo alcalino




LAS 7 FASES DE ACIDIFICACION EN EL CUERPO/desintoxicar-el-cuerpo-en-7-dias-prunex-acidosis

ALCALINIZAR O MORIR (Dr. Theodor Barod)


acidosis

El cuerpo es alcalino por diseño, pero sus funciones son acidificantes, por lo tanto para que estos procesos no produzcan mas ácido requieren de combustible alcalino. 


¿Como puedes verificar si tu cuerpo se esta acidificando? 

  • Pensamientos negativos
  • Estrés
  • Estado emocional negativo
  • Vida sedentaria
  • Medicamentos 
  • Ondas electromagnéticas
  • Cualquier elemento químico (aire, agua, alimentación)
  • Enfermedades físicas, crónicas, agudas, malestar.

La acidificación se presenta en el cuerpo en 7 fases:

1.Perdida energía 

2.Sensibilidad e irritación 

3.Mocos y congestión 

4.Inflamación 

5.Endurecimiento de tejidos blandos (Induración, incluyendo lupus, Lyme, fibromialgia, endurecimiento de las arterias, placa) 

6.Ulceración 

7.Degeneración (cáncer, enfermedades coronarias, infarto, SIDA, ESCLEROSIS MÚLTIPLE, DIABETES.


¿Sabias que un ligero cambio puede revertir la acidosis?

  • Consciencia
  • Responsabilidad
  • Elegir nuevos estilos de vida
  • Nueva alimentacion
  • Desintoxicar el organismo cada 3 a 4 veces al año (varia según la edad )
para mas información comunícate a mi link de whatsapp:
http://bit.ly/2GDRaRU





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