/ Maria Cris Bienestar: 2014

martes, 23 de diciembre de 2014

Por qué se enferma, que es lo que lo enferma?

Es la acidosis.

La acidosis es la causa de todas las enfermedades.

Cuando digo esto quiero decir “TODAS las enfermedades”, porque su terreno interno contiene todos los secretos para que usted pueda tener una vida sana y vibrante, ó para que viva de enfermedad en enfermedad.

Está probado científicamente que un ambiente ácido gesta y promueve el avance y desarrollo de hongos, bacterias y virus. En nuestros tiempos encontrará a muchos profesionales de la salud y pacientes que intentan “atacar” dichos gérmenes, a las cándidas, hongos y parásitos con químicos que son un insulto para el cuerpo además de acidificarlo aún más. Entienda que todas estas enfermedades siguen solamente adelante por la resistencia y adaptación de los patógenos asu medio ácido, que es donde “les gusta estar”.

Si usted puede conseguir el equilibrio apropiado en su pH podrá evitar que se acoplan a cualquier lugar o cualquier posible resquicio en su cuerpo y nunca volverán, porque el ambiente lo es todo.

lunes, 15 de diciembre de 2014

Acidez y alcalinidad : el equilibrio básico en el organismo

Para tener una buena salud el equilibrio entre el ph ácido y básico es importante. El exceso de ácido se refleja en cansancio, obesidad , osteoporosis, enfermedad renal , tumores malignos , nuestros globulos rojos se deforman y no son capaces de transportar todo el dióxido de carbono de la sangre a los pulmones para ser eliminado. Esto hace que todo nuestro sistema se debilite y hace que nuestro mismo organismo robe de su estructura orgánica para poder restablecer el vital equilibrio ácido-básico por lo que se origina descalcificacion y desmineralizacion , desgaste de huesos, degeneracion en las articulaciones, cabello débil, lesiones en mucosas , afecciones en vías respiratorias. Esto es lo mismo que la corrosión.

pH y el cáncer
Dos de los principales factores que conducen al cáncer son un pH ácido y la falta de oxígeno. Como tal, ¿podríamos ser capaces de manipular estos dos factores con el fin de prevenir y controlar el cáncer?.
Sabemos que el cáncer necesita un ambiente ácido y bajo en oxígeno para sobrevivir y prosperar. La investigación ha demostrado que los pacientes terminales de cáncer tienen un nivel de acidez 1.000 veces superior al de personas sanas. La gran mayoría de los pacientes terminales de cáncer tiene un pH muy ácido. ¿Por qué es esto?.
La razón es simple. Sin oxígeno, la fermentación de la glucosa se convierte en ácido láctico. Esto hace que el pH de la célula baje a 7,0. En más casos de cáncer avanzado, el nivel de pH cae más de 6,5 e incluso puede caer a 6,0, 5,7 o inferior. La verdad básica es que nuestros cuerpos simplemente no pueden luchar contra las enfermedades si nuestro pH no está bien equilibrado.

El agua pura que consumimos tiene un ph neutro (7), una bebida azucarada es acidica y su ph es 2.5, tener la opción de decidir por ti mismo que quieres consumir una bebida azucarada o una bebida funcional es tuya, la propuesta de FUXION , mejorar tu vida.
Cambios pequeños y significativos que nos permiten regresar años de abusos simplemente por desconocimiento o dejarnos guiar por publicidad engañosa.

jueves, 23 de octubre de 2014

Y que sabes tú de la coca cola?

Esta es la verdadera historia de la Coca-Cola, verdad que la mayoría del mundo desconoce, la famosa bebida que el mundo prefiere y que hace tanto daño a la humanidad:
La acidez de una Coca-Cola, es de 3.2 unidades de pH y su combinación con el ácido fosfórico que contiene – h2po4, es suficiente para destruir los dientes, ablandar los huesos obteniendo la osteoporosis, por destrucción del calcio, además produce desnutrición y anemia ferropenia por carencia de glóbulos rojos. Si a usted le queda duda, compruébelo sumergiendo en Coca-Cola un tornillo oxidado y en unas cuantas horas el tornillo quedara limpio de oxido, otra prueba puede ser sumergiendo en Coca-Cola un pedazo de carne y con el tiempo podrá ver que la carne desaparece, use la Coca-Cola para desmanchar pisos o inodoros y vera los resultados; ¿puede usted imaginarse el esfuerzo al que somete a su organismo al consumir Coca-Cola y el daño que le esta causando a su salud?
La Coca-Cola contiene cocaína que produce alucinaciones y vuelve adictos a quienes la consumen, destruye las neuronas y afecta el sistema nervioso, produce caída del cabello, baja la capacidad sexual, y vuelve impotentes a los hombres, clínicamente conocido como anemia perniciosa.
Tomar una Coca-Cola que contiene cafeína, es consumir el equivalente a 10 tazas de café (la cafeína estimula las porciones de la corteza cerebral, produciendo daños irreparables en la medula central.) , destruye las neuronas, o lo que se diría en lenguaje popular; vuelve brutos o torpes a las personas.
Por cada trago de Coca-Cola que usted bebe esta consumiendo varias cucharadas de azúcar obligando al páncreas a enviar mucha insulina para tratar de contrarrestar este ataque y de tanto repetir este esfuerzo, se agota y termina produciendo la diabetes.
El consumo de Coca-Cola produce al organismo deficiencia de vitamina B y B12 obligándolo a tomarla del cerebro produciendo la enfermedad conocida como alzhéimer y párkinson.
La Coca-Cola elimina hasta el 75% de vitaminas A y C (Acido ascórbico) , tiamina y riboflavina..
La deficiencia de acido ascórbico por consumo de Coca-Cola genera en el organismo escorbuto, cuyos síntomas son anemia frecuente por hemorragia capilar, por alteración en el metabolismo del hierro y el acido fólico; Hemorragias intracraneales crónicas; infección periodontal bacteriana, erupción cutánea; alteración de La cicatrización y la coagulación.
La deficiencia de riboflavina pro-consumo de Coca-Cola, produce en el organismo lengua despalida, brillante atrófica, lecciones de cornea, descamativa grasosa especialmente en la piel del cráneo, acompañada de la caída de el cabello y degeneramiento de la medula ósea.
La deficiencia de tiamina por consumo de Coca-Cola Produce en el organismo beriberi seco, (lesión de nervios Entumecimiento y hormigueo en los pies, pérdida sensorial progresiva en las zonas afectadas de debilidad muscular y flacidez en el miembro viril del adulto, disfunción eréctil). El beriberi húmedo (lesión de el corazón, vaso dilatación periférica; corto circuito arterio venoso y en caso severo beriberi chochin movimientos fuertes e incontrolables en todo el cuerpo.)
La Coca-Cola dietética es endulzada con aspartarme, que es un edulcorante artificial cancerígeno que lo presentan inofensivamente a los consumidores como nutrasweet, repercute a mayor velocidad en cáncer de seno, próstata, ovarios, enfermedades en la piel del estomago y cirrosis. La Coca-Cola tiene presencia de vidrio y residuos de aluminio, cloro conocido como hipoclorito de calcio, harina determinada como sílice, residuos de carbón activado, safrol, estos dos últimos producen cáncer; si usted no lo cree compruébelo analizando en un laboratorio honesto.
Coca-Cola Monsanto y otras empresas son propiedad del grupo Morgan, manipulan genéticamente los alimentos causando daños irreparables a los consumidores con alimentos artificiales, comida chatarra, además de contaminar el agua, destruir los humedales que son el equilibrio del ecosistema y la vida.
Si después de conocer todo esto sigues consumiendo Coca-Cola, es porque no aprecias tu salud y tu vida.

Tomado dentro tv.

martes, 14 de octubre de 2014

Hígado graso: síntomas, causas y 7 hábitos que lo cuidan



Hígado graso en 30 segundos

  • Qué es: grasa acumulada dentro del hígado, más de la que debería tener.
  • Cómo avisa: casi nunca da síntomas al principio. Muchas personas se enteran por un examen de sangre o una ecografía.
  • Por qué aparece: sobre todo por grasa abdominal, azúcar en exceso, poco movimiento y alcohol.
  • La buena noticia: en sus primeras etapas, los cambios de hábitos ayudan mucho.
  • Lo importante: el diagnóstico lo hace tu médico, no un test de internet.

Tu hígado trabaja todo el día sin quejarse: procesa lo que comes, guarda energía, ayuda a digerir las grasas y limpia tu sangre. Por eso, cuando empieza a llenarse de grasa, casi nunca avisa. Hoy te cuento cómo reconocer el hígado graso, por qué aparece y qué hábitos sencillos lo cuidan de verdad.
 

¿Qué es el hígado graso?

Es normal que el hígado tenga un poquito de grasa. El problema empieza cuando la grasa ocupa más del 5% del hígado. A eso se le llama hígado graso (los médicos hoy le dicen "enfermedad hepática esteatósica").

Hay dos tipos principales:

  • El relacionado con el alcohol.
  • El que no tiene que ver con el alcohol, que es el más común. Está muy ligado a la grasa abdominal, la resistencia a la insulina, la diabetes y el colesterol o triglicéridos altos.

Es mucho más frecuente de lo que crees: se calcula que lo tiene más o menos 1 de cada 4 adultos en el mundo, y muchos no lo saben.

Síntomas del hígado graso

Al principio, la mayoría de las personas no siente nada. Cuando aparecen molestias, suelen ser vagas:

  • Cansancio que no se quita.
  • Pesadez o molestia en la parte de arriba a la derecha del abdomen.
  • Sensación de "barriga pesada" después de comer.
  • Manchas oscuras en la piel del cuello o las axilas (pueden indicar resistencia a la insulina).

Si el hígado graso avanza durante años sin cuidarse, puede inflamarse y dejar cicatrices (fibrosis, y en casos avanzados, cirrosis). Por eso vale la pena detectarlo temprano.

¿Cómo se sabe si tengo hígado graso?

Solo con exámenes. Tu médico puede pedirte un examen de sangre (las "pruebas hepáticas") y una ecografía de abdomen. Si tienes sobrepeso, diabetes, triglicéridos altos o mucha grasa en la barriga, pregúntale por estos exámenes en tu próximo control.

¿Por qué se llena de grasa el hígado?

  • Azúcar en exceso, sobre todo en bebidas: gaseosas, jugos de caja, té frío embotellado, café con mucha azúcar.
  • Harinas refinadas y ultraprocesados todos los días.
  • Poco movimiento.
  • Alcohol, aunque sea "solo los fines de semana".
  • Dormir poco y mal.

7 hábitos que cuidan tu hígado

Aquí no hay magia, hay constancia. Y lo bonito es que estos mismos hábitos te ayudan con la digestión, la energía y la inflamación.

  1. Baja el azúcar líquida. Cambia la gaseosa y el jugo de caja por agua, agua con limón o aromáticas sin azúcar. Es el cambio más sencillo con más impacto.
  1. Llena medio plato de verduras en el almuerzo y la cena. La fibra te ayuda a sentirte satisfecha y cuida tu intestino.
  1. Prefiere grasas buenas: aguacate, aceite de oliva, nueces, semillas, pescado. Reduce los fritos y los paquetes.
  1. Muévete 30 minutos al día, 5 días a la semana. Caminar rápido cuenta. Si además haces algo de fuerza 2 veces por semana, mejor.
  1. Si tienes sobrepeso, apunta a bajar de a poco. Perder entre el 5% y el 10% de tu peso, sin dietas extremas, ya ayuda a tu hígado. Bajar muy rápido no es buena idea.
  1. Reduce o deja el alcohol. Tu hígado te lo va a agradecer.
  1. Duerme 7 a 8 horas. El descanso también regula tu apetito y tu azúcar en sangre.

Un mito que quiero aclararte

Seguro has visto "limpiezas de hígado" con jugos, aceite de oliva y limón, o tés milagrosos. Tu hígado no necesita que lo "destapes": él mismo se limpia. Lo que sí necesita es que no lo sobrecargues todos los días. Los hábitos de arriba hacen mucho más que cualquier limpieza de un fin de semana.

¿Y los productos naturales?

Algunas plantas como la alcachofa se usan tradicionalmente para acompañar la digestión. En FuXion existe Rexet, una bebida con alcachofa, tuna roja, perejil, acerola y taurina, que yo uso como apoyo después de una comida pesada o una celebración.

Pero quiero ser muy clara contigo: Rexet es un alimento funcional, no un medicamento, y no trata el hígado graso. Si tienes un diagnóstico, el plan lo define tu médico, y la base siempre serán tus hábitos.

¿Cuándo ir al médico?

Consulta pronto si tienes sobrepeso, diabetes, triglicéridos altos o mucha grasa abdominal y nunca te han revisado el hígado.

Ve a urgencias si notas: piel u ojos amarillos, dolor fuerte en el abdomen, la barriga hinchada como con líquido, vómito con sangre, heces negras o confusión.

Preguntas frecuentes sobre el hígado graso

¿El hígado graso se cura?

En sus primeras etapas, el hígado puede mejorar mucho con cambios de hábitos y con el seguimiento de tu médico. Por eso es tan importante detectarlo a tiempo.

¿Las personas delgadas pueden tener hígado graso?

Sí. Es menos común, pero pasa, sobre todo si hay mucha azúcar, poco movimiento, alcohol o grasa concentrada en la barriga.

¿El café es bueno para el hígado?

Varios estudios relacionan el café (sin azúcar y con moderación) con un hígado más sano. Eso sí: un café con tres cucharadas de azúcar ya no cuenta como ayuda.

¿Qué no debo comer si tengo hígado graso?

Lo que más conviene reducir son las bebidas azucaradas, los dulces, las harinas refinadas, los fritos, los ultraprocesados y el alcohol. No se trata de prohibir, sino de que no sean lo de todos los días.

 

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Aviso: esta información es educativa y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Los productos FuXion son alimentos funcionales, no medicamentos. No sustituyen tratamiento médico ni una alimentación balanceada. Si tienes una condición de salud o estás en embarazo, consulta a tu profesional de salud.

miércoles, 8 de octubre de 2014

Nuestro cuerpo, el gran filtro

NUESTRO CUERPO, EL GRAN FILTRO


Resultado de imagen para filtros del cuerpo humano












Si no cambias regularmente el filtro del auto, o no haces mantenimiento a los filtros que purifican el agua que bebes que crees tu que pasaría??.

La respuesta es sencilla el auto terminaría en el taller con serios problema y el filtro de agua solo sería proveedor de suciedad toxinas y parásitos. 

Nuestro cuerpo trabaja 24 horas del día, estos actúan de múltiples maneras, funcionando en todo el organismo, sin embargo estos filtros también se pueden cansar, deteriorar y en ellos acumular toxina dando inicio a posibles enfermedades, disminución en la salud y problemas de sobre peso.


La desintoxicación es un proceso depurativo de acción continua e integral sobre el organismo que actúa de manera natural, principalmente en los órganos encargados de la eliminación de sustancias y desechos que ya no son útiles para nuestra salud. La desintoxicación genera una activación natural casi instantánea del metabolismo, mejorando la asimilación de los nutrientes de los alimentos sanos, en el caso de las grasas y los carbohidratos evita que gran parte se conviertan en calorías  que posteriormente serán peso adicional.

Se ha creado la conciencia en la importancia de limpiar y desintoxicar el cuerpo en su totalidad. El proceso se debe de realizar de una manera natural por medio de principios herbales y una alimentación balanceada, adicional son la base de cualquier inicio de protocolo estético, terapias anti edad, programas de acondicionamiento de peso y a mejorar la mayoría de enfermedades.


Para mas información para realizar un proceso de desintoxicación natural comunícate a este link:





domingo, 9 de febrero de 2014

BEBIDAS ENERGIZANTES: HIDRATANTES O ESTIMULANTES??




las bebidas energizantes son un grupo de productos que ingresaron recientemente en el mercado de nuestro pais y se comercializan como alimentos. algunos son importados y están disponibles para adquirirse sin restricciones por los consumidores que puedan pagarlos.gozan de alta popularidad y publicidad por sus propiedades estimulantes y las caracteristicas de inocuidad que se les atribuyen. La poblacion que la consume es variada, atletas, ejecutivos, estudiantes o en general cualquier persona que busque aumentar sus niveles de energia, evitar el sueño e incluso disminuir el apetito y reducir de peso, sin importar edad, condicion fisica o estado de salud.
Las bebidas hidratantes surgieron en EEUU en los años setenta cuando la Universidad de Florida desarrolló una formula de carbohidratos y electrolitos para mejorar el desempeño de un grupo de jugadores de fútbol americano y para prevenir la deshidratación.
Las bebidas energizantes surgieron en Escocia y en Japón con el objetivo de aumentar la energia y la concentración; inicialmente se componían de vitaminas y luego se le adicionaron cafeina y los carbohidratos, surgiendo el Red Bull. Estas bebidas contiene altos niveles de dopamina, epinefrina y serotonina lo cual se asocia con los efectos positivos sobre el ánimo, tambien contienen gran cantidad de cafeina, taurina y gluconoralactona, a diferencia de las hidratantes que no contienen cafeina o la tienen en niveles bajos.

Algunos sintomas relacionados al consumo de bebidas energizantes:

Gastrointestinal: aumento en la produccion de acido gastrico 
Cardiovascular: Efectos que pueden llevar a arritmias e incluso infarto agudo del miocardio
Renal: Aumento en el flujo sanguineo
Pulmonar: Aumento de la frecuencia respiratoria
Musculo esquelético: Incremento en actividad muscular y de la citotoxicidad por aumento del calcio intracitoplasmático.
Metabólico: se puede producir hipokalemia (desequilibrio electrolitico con un nivel bajo de potasio en la sangre)
Neuropsiquiatrico: Efectos positivos en el ánimo, mejoria en el desempeño de tareas manuales y congoscitiva
Sistema Reproductivo: no arroja resultado conclusivos.

Enfermedad cardiovascular, osteoporosis, hiperlipidimia e hipercolesterolemia.
Intoxicación: Nerviosismo, inquietud, temblor, taquicardia, malestar gastrointestinal y en algunos casos la muerte.
Sindrome de abstinencia: cefalea, nauseas, rinorrea, letargia, irritabilidad, nerviosismo, disminución de rendimiento laboral y depresion. 

se recomienda no exceder el consumo diario de dos latas de 8,3 onzas y no deben ser consumidos por personas con diabetes, enfermedades cardiovasculares, psiquiatricas y personas susceptibles a crisis convulsivas. 

TOMADO DE ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL.


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