RECOMENDACIONES FUXION DESBALANCE DE SALUD

Recomendaciones para las bebidas FUXION y mejorar así los desbalances en tu salud.

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KIT DETOX DE FUXION

DESINTOXICACION FUXION

porque es importante desintoxicarte?

NUESTRO CUERPO, EL GRAN FILTRO

Si no cambias regularmente el filtro del auto, o no haces mantenimiento a los filtros que purifican el agua que bebes que crees tu que pasaría??.

La respuesta es sencilla el auto terminaría en el taller con serios problema y el filtro de agua solo sería proveedor de suciedad toxinas y parásitos. 

Nuestro cuerpo trabaja 24 horas del día, estos actúan de múltiples maneras, funcionando en todo el organismo, sin embargo estos filtros también se pueden cansar, deteriorar y en ellos acumular toxina dando inicio a posibles enfermedades, disminución en la salud y problemas de sobre peso.

La desintoxicación es un proceso depurativo de acción continua e integral sobre el organismo que actúa de manera natural, principalmente en los órganos encargados de la eliminación de sustancias y desechos que ya no son útiles para nuestra salud. La desintoxicación genera una activación natural casi instantánea del metabolismo, mejorando la asimilación de los nutrientes de los alimentos sanos, en el caso de las grasas y los carbohidratos evita que gran parte se conviertan en calorías  que posteriormente serán peso adicional y causaran otras complicaciones al organismo.

Se ha creado la conciencia en la importancia de limpiar y desintoxicar el cuerpo en su totalidad. El proceso se debe de realizar de una manera natural por medio de principios herbales y una alimentación balanceada, adicional son la base de cualquier inicio de protocolo estético, terapias anti edad, programas de acondicionamiento de peso y a mejorar la mayoría de enfermedades.

nutritips saludables
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Y TU COMO TE ALIMENTAS?????

Como te alimentas?

Es normal que después de cuidarnos todo el año, en diciembre, semana santa, vacaciones,  hagamos un festín de nuestro estómago!!!! Sabias que hace muchos años nuestra alimentación no incluía azucares, cereales, harinas y que casualidad que tooooodos son procesados? Claro fruto de la era industrial y de la forma acelerada en que vivimos hoy la vida, queremos alimentarnos de forma rápida y según la publicidad. "sana". Adicional el exceso de carbohidratos, alcohol hacen parte de la canasta familiar. Desafortunadamente esto afecta nuestros procesos metabólicos ya que carecen de vitaminas, minerales y proteínas, grasas muertas que producen procesos inflamatorios y enfermedades como envejecimiento prematuro, cáncer, enfermedades auto inmunes, alzheimer, parkinson, cataratas tan solo por nombrar algunas, ya que por falta de antioxidantes el adn de las celulas sufre las consecuencias. Sin embargo siempre hay una nueva forma para obtener una alimentación en balance. Primero comienza con consumir alimentos en porciones mas pequeñas cada 2:30 horas, ya que este es un proceso fisiológico normal. Haz una alimentación consciente, procesos de nutrición saludable y cambiar a un estado de sensibilidad responsable. Hoy el mejor negocio para tu salud es estar bien alimentado. Porque el alimento es el mas potente medicamento que podrás encontrar. Apoya tu alimentación con bebidas orgánicas sin azúcar, bajo el concepto de nutraceutica, alimentos que curan, mediante la unión de principios activos que van regenerando tus células, y van cambiando tus hábitos. No te castigues, toma bebidas naturales sin azúcar... 

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PRO-LEV TM. NUEVO PLAN DE PAGO FUXION 2018

Herramientas Prolev tm Fuxion 

Hola querido fuxioners o tú que estas buscando novedades de nuestro nuevo Prolev tm de Fuxion. Te dejo a la mano algunos links que quieras revisar. si aún no eres parte de este movimiento de salud en la parte final te dejo  mis datos. 

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Alimentos nutraceuticos, funcionales o de diseño

Alimentos funcionales y sus productos nutracéuticos (AF)

Autores: Rafael Enamorado Solanes

Los alimentos funcionales, nutracéuticos ó de diseño, son alimentos que tienen dos principales características.

La primera radica en sus propiedades nutritivas por lo que se utilizan en las dietas habituales

La segunda, menos conocida pero no menos importante, se centra en productos biológicos-fitoquímicos que poseen y que les confieren unas propiedades terapéuticas de incalculable valor y que prometen ser el eje del nuevo enfoque de tratamiento de muchas enfermedades que en la actualidad se abordan con métodos excesivamente artificiales.

Estos productos son vegetales y algunos tipos de animales marinos que están formados por granos germinados, tallos, flores, raices, que tras preparaciones especiales, han demostrado, científicamente, contener compuestos concaracterísticas funcionales y nutracéuticas y con diversas propiedades, que pueden ser destinados a controlar, entre otros, las cantidades en exceso de los RADICALES LIBRES y las acciones destructoras de las células que originan infecciones.

ACTUACIÓN DE LOS ALIMENTOS FUNCIONALES ó NUTRACÉUTICOS (AF) en la INMUNIDAD, RADICALES LIBRES, INFECCIONES

LosALIMENTOS FUNCIONALES ó NUTRACÉUTICOS (AF) actúan en los complejos mecanismos de acción y reacción, que ocurren en el organismo, cuando es atacado por organismos y agentes extraños (vírus, bacterias, hongos, toxinas, cuerpos extraños).

El conocimiento del SISTEMA INMUNE, los RADICALES LIBRES (RL) y las acciones de losAGENTES INFECCIOSOS, permite que se puedan suministrar exteriormente productosfitoquímicos (procedentes de los alimentos funcionales) que ayudan a contrarrestar los efectos perjudiciales, tanto de esos agentes, como del exceso de RL como consecuencia de distorsiones en la producción y control de los agentes internos de defensa (fagocitos, enzimas, marcadores, etc).

Las situaciones principales en las que aumenta la producción de radicales libres, o disminuyen las de enzimas antioxidantes celulares son, principalmente:

Infecciones víricas, bacterianas, hongos, toxinas

Enfermedades degenerativas; Enfermedades inflamatorias

Deficiencias proteicas

Procesos febriles

Agotamiento físico; Desequilibrio emocional

Envejecimiento fisiológico y prematuro; Stress generalizado

PRINCIPALES GRUPOS DE ALIMENTOS FUNCIONALES, NUTRACÉUTICOS Ó DE DISEÑO

PRODUCTOS FUNCIONALES DE:

LAS VERDURAS,
DERIVADOS DE LAS UVAS Y DE LOS CÍTRICOS,
DE ALGUNOS CEREALES: AVENA, SALVADO DE TRIGO, ARROZ
ACEITES VEGETALES MODIFICADOS
LÍPIDOS Y PROTEÍNAS DE ALGUNOS PESCADOS
PRODUCTOS LÁCTEOS
LINAZA
MOSTAZA
PLANTAS MEDICINALES
GINSENG
EQUINACEA
FAMILIA CRUCÍFERAS: (con mayor contenido en productos nutracéuticos)

Compañía Latinoamericana, en expansión a 17 países, incluidos EEUU y España. Planta propia de producción, linea de bebidas nutraceuticas, quieres hacer parte de este movimiento mundial? ven y llevemos la misión y la visión de la compañía a muchas familias del mundo.

Salud financiera, salud fisica, salud emocional

SALUD FINANCIERA

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En este año que acaba de iniciar, muchas personas empiezan a planificar y proyectar su futuro, es en este contexto que es importante recalcar el papel que juegan las finanzas personales en ello. Como sabemos, casi todos los aspectos de la vida requieren dinero. Desde nuestra alimentación, la necesidad de casi todo lo que requerimos necesita en mayor o menor medida de capital para solventarlas.

La planeación y el ahorro son claves en este aspecto, sin embargo, la verdadera importancia de la planeación de nuestras finanzas personales va mucho más allá, porque nos permite en gran o menor medida consolidar un patrimonio que nos permita alcanzar aquellas metas y objetivos que nos hemos planteado en la vida.

Por otra parte, el ahorro por sí mismo no es suficiente. La única forma que tenemos para protegerlo de la inflación y para incrementarlo es a través de realizar una inversión inteligente, de lo contrario no lo lograrás. Por tanto, un buen plan financiero debe incluir este aspecto como tema central.

Inversiones y crédito. Nuestro plan de inversiones deberá tomar en cuenta, además de nuestra situación actual, nuestros objetivos de corto y largo plazos, nuestra tolerancia al riesgo, el entorno económico prevaleciente y un análisis de los distintos instrumentos que están a nuestro alcance.

Un complemento que nos puede ayudar a lograr más rápidamente nuestros objetivos materiales es el crédito. Sin embargo, éste puede convertirse en un problema si es que no lo sabemos utilizar. El crédito debe utilizarse únicamente si el fin lo justifica y si podemos generar el suficiente flujo de efectivo para pagarlo.

Seguridad y ahorro. Una buena planeación, además, nos permitirá estar preparados para los eventos, controlables o no, que pueden afectar seriamente a nuestra economía. Ejemplos hay muchos, pero podemos destacar quizás un robo a nuestra casa, una enfermedad, etc. Instrumentos para hacerles frente son, por ejemplo, los fondos de emergencia y los seguros.

En conclusión, todas las personas podemos beneficiarnos de un adecuado control de nuestras finanzas personales, de una buena planeación, para poder obtener el mayor beneficio del dinero que ganamos. Pero, sobre todo para crear, formar, hacer crecer y proteger un patrimonio que nos permitirá vivir siempre de la mejor manera de acuerdo con nuestras posibilidades económicas.

Que tipo de grasa tienes y como debes eliminarla?

¿GRASA? ¿Yooooo?.. 

¿QUE DEBO HACER PARA ELIMINARLA?

Existen diversos factores que nos hacen acumular grasa y, por tanto, padecer de sobrepeso, tales como el sedentarismo, los desequilibrios hormonales, la ansiedad y hasta los desórdenes en el horario de alimentación. Según cifras de la OMS (Organización Mundial de la Salud)  de marzo del  2013 a nivel mundial, mil millones de adultos (uno de cada siete) tienen sobrepeso y más de 300 millones son obesos. Si no se actúa, esta cifra superará los 1500 millones en 2015.

Para poder eliminar esos kilos de más debemos, primero, identificar el tipo de sobrepeso que padecemos y, segundo, comenzar una rutina de ejercicios y alimentación adecuada. Aquí te dejamos las claves más importantes para que tomes acción y empieces a ver cambios en tu salud y en la balanza.

Obesidad alimentaria

¿Cómo se contrae? Es la más común. Se produce debido al consumo elevado de alimentos ricos en calorías como las harinas refinadas, las grasas y los azúcares, y sin un aumento proporcional de la actividad física.

¿Cómo se elimina? Reduciendo el tamaño de las porciones de comida, eligiendo alimentos menos calóricos y aumentando la actividad física.

Dieta recomendada: Aumentar la ingesta de verduras, frutas y agua y reducir los alimentos elaborados a partir de harinas refinadas como bizcochos, dulces, pan blanco o arroz blanco.

Productos recomendados: Biopro+Fit, Termo Té, Té NOCARB.

Ejercicios recomendados: 1 hora al día, al menos 4 o 5 veces por semana, de ejercicios cardiovasculares (faja caminadora, elíptica, steps, baile, etc.). No cargar peso ni hacer ejercicios de resistencia física.

Obesidad abdominal nerviosa

¿Cómo se contrae? Generalmente se da por el consumo excesivo de dulces motivado por factores psicológicos que causan desórdenes en el sistema nervioso central. Estos alteran los mecanismos de saciedad además de causar ansiedad, estrés o depresión.

¿Cómo se elimina? Primero, controlando los factores psicológicos acudiendo a un especialista.

Dieta recomendada: Frutas, ensaladas, comer 5 veces al día para no tener picos de ansiedad, masticar y comer lento para crear saciedad a nivel nervioso. Cuando se tenga algún antojo esperar 30 minutos ya que  la intensidad de este disminuye luego de dicho periodo.

Hábitos recomendados: Buscar actividades que nos distraigan como leer un buen libro, ver una película, etc.

Productos recomendados: OFF, te NOCARB, Biopro+Fit, HGH.

Obesidad Glútea

¿Cómo se contrae? Se da especialmente en mujeres en etapa adolecente y en la menopausia. Suele estar ligada a desajustes hormonales e intervenciones ginecológicas.

¿Cómo se elimina? Haciendo actividad física, por lo que es recomendable buscar un deporte que te guste para que no lo dejes de hacer al poco tiempo.

Dieta recomendada: Dieta rica en proteínas (carnes magras o bajas en grasa, además consumir bebidas con té verde). Eliminar el alcohol y los cigarrillos.

Productos recomendados: Probal, Biopro+ Fit, HGH, Flora Liv.

Ejercicios recomendados: Rutina de ejercicios alternada, empezar con cardio y terminar con pesas.

Obesidad metabólica aterógena

¿Cómo se obtiene? Es producida por el consumo excesivo de alcohol y grasas y se manifiesta por un vientre abultado y redondo. La circunferencia de cintura en un hombre no debería ser mayor a 102 cm y en una mujer no mayor de 88 cm.

¿Cómo se elimina? Reduciendo el consumo de alcohol, azúcar y grasas.

Dieta recomendada: Eliminar el alcohol, aumentar las verduras y frutas, disminuir productos refinados ricos en grasas y azúcares.

Productos recomendados: Termo Té, Biopro+Fit, Alpha Balance.

Ejercicios recomendados: Caminatas al aire libre y ejercicio físico de forma interdiaría.

Obesidad circulatoria venosa

¿Cómo se obtiene? Producida por el embarazo y diversos factores genéticos. Se manifiesta en la hinchazón de los pies.

Como se elimina: No es necesario comer por dos, lo importante es que los alimentos sean nutritivos y que estés bien suplementada. No excederse con la sal y dormir  8 horas al día.

Dieta recomendada: Dieta rica en proteínas, aceites esenciales (omegas) y fibra.

Producto recomendado: Biopro+Tect, Vitaenergía, Flora Liv.

Ejercicios recomendados: Ejercicios cardiovasculares que mejoren la circulación sanguínea, sin exagerar y bajo la supervisión de un profesional.

Obesidad por Sedentarismo

¿Cómo se obtiene? Por la vida sedentaria (estar sentado todo el tiempo frente al televisor o videojuegos, en lugar de realizar deporte o alguna actividad que implique movimiento). Ello en paralelo a una elevada ingesta de comida chatarra.

Como se elimina: Reduciendo el consumo de comida chatarra, tomando agua y realizando actividad física.

Dieta recomendada: No dejar de comer por periodos largos, máximo 3 horas entre ración y ración, por lo que se debe comer entre 5 y 6 veces al día.

Ejercicios recomendados: Todo tipo de ejercicio cardiovascular (correr, máquinas, elípticas, steps, bailes). También deportes como fútbol, vóley, básquet.

MARIA CRISTINA GIRALDO SALAZAR
ASESORA Y CONSULTORA EN BIENESTAR INTEGRAL

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