domingo, 19 de septiembre de 2021

FLORA BACTERIANA, SISTEMA INMUNOLOGICO Y MICROBIOTA

LA MICROBIOTA Y LA IMPORTANCIA DE CENTRARTE EN UNA BUENA DIGESTION

(TOMADO DE NUTRICION DIEGO CASTRO)

FuXion®. son ALIMENTOS FUNCIONALES en forma de refrescos, tés, batidos, café, sopas. FuXion no pretende ser ni asemejarse a ningún medicamento, por lo que no necesitas una receta médica.

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Los Nutraceúticos son mas de 1500 principios activos extraídos de alimentos naturales y combinados en una perfecta sinergia que multiplica sus beneficios en tu cuerpo para ofrecerte un máximo bienestar.
Una absorción hasta de SEIS veces mayor que las formulaciones anteriores, con un nuevo desarrollo los minerales en molécula orgánica, para que lleguen a tu organismo intactos y obtengas aún mayores beneficios.

4 pasos para que tu y tú sistema digestivo comiencen una buena relación


1. Cuanto más se mastica, más nutrientes se absorben. Masticar bien permite digerir y metabolizar la comida de forma más efectiva. Mayor apreciación de lo que comemos. 

Cuando masticamos bien, nos estamos dando más espacio para apreciar la comida, lo que estimula una relación más saludable con los alimentos.

 

LA IMPORTANCIA DE MASTICAR BIEN

2. Realiza la actividad de comer como una sola acción, evita el multitasking, maneja el mindfulness en tus horas de comer.


Alimentante de forma consciente


3. Sin estrés, ni afanes, estando presente y disfrutando del momento.



4. Tómate un breve descanso para permitir que tu digestión realice el proceso natural y recibas todos los nutrientes que necesitas para que tu cuerpo trabaje en perfecta armonía.

persona satisfecha despues de comer

Imagenes de Google




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